
Salade de lentilles, orange et hareng fumé
Vinaigrette et Tartine de gelée de Gentiane à l’Orange
Pour 4 personnes
Préparation : 15min
Cuisson : 20min
Ingrédients :
- 300g de lentilles vertes
- 2 oranges
- 1 grenade
- 4 filets de hareng fumé doux
- 4 tranches de pain aux noix & fruits secs ou muesli
- Quelques tranches de radis de couleurs
Pour le beurre à la gelée de Gentiane à l’Orange Le Plantivore
- 100g de beurre mou
- 1 c. à soupe de gelée de Gentiane à l’Orange Le Plantivore
Pour la vinaigrette :
- 1 c. à soupe de Gelée de Gentiane à l’Orange Le Plantivore
- Sel, poivre
- 4 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon doux
- Faire tremper les lentilles dans de l’eau froid si possible 1h. Les cuire dans un grand volume d’eau le temps indiqué sur le paquet (15/20min). Les égoutter et les rincer.
- Eplucher l’orange et la couper en fines tranches. Ouvrir la grenade et récupérer les grains (sans la peau blanche). Emincer finement l’oignon.
- Pour la vinaigrette: mélanger dans un bol l’oignon émincé, le sel, le poivre, la Gelée de Gentiane à l’Orange Le Plantivore et l’huile d’olive.
- Pour le beurre : mélanger le beurre mou avec la Gelée de Gentiane à l’orange. Le déposer sur un film alimentaire et le rouler en boudin. Réserver au frais.
- Préparation de la salade : mélanger les lentilles avec la vinaigrette. Déposer des tranches d’orange et de radis au fond d’une assiette. Verser les lentilles au centre et quelques graines de grenade dessus.
- Servir la salade accompagnée de tranche de pain grillé avec du beurre de Gelée de Gentiane à l’Orange Le Plantivore dessus et un filet de hareng fumé.





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