Smoothies au yaourt de brebis – framboises – banane

 

Pour 4 smoothies

Préparation : 5 min

 

 

Ingrédients :

  • 1 yaourt de brebis
  • 1 « pot de yaourt » de framboises (des brisures surgelées, moins cher)
  • 5 « pots de yaourt » de lait d’amande
  • 2 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1 banane

 

 

  1. Verser le yaourt de brebis dans un blinder. Garder le pot comme unité de mesure.
  2. Ajouter l’équivalent d’1 pot de framboises, de 5 pots de lait d’amande ainsi que le sirop d’érable et la banane.
  3. Mixer pendant 5min.
  4. Servir bien frais. Si les graines des framboises vous dérangent, filtrer le liquide à l’aide d’une passoire à thé.
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