
Epaule d’agneau confite au Miel, Dattes & Figues séchées
Pour 6/8 personnes
Préparation : 15min
Cuisson : 2h45
Repos : 2h + 15min
Ingrédients :
- 1 épaule d’agneau
- 4 gousses d’ail
- 2 c. à soupe de miel
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 branche de romarin
- 4 oignons rouges
- Sel, poivre
- 30 figues séchées moelleuses
- 30 dattes séchées
- Dans un bol : mélanger les gousses d’ail écrasé, le miel, l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, les brins de romarins, le sel et le poivre.
- Recouvrir l’épaule d’agneau de marinade et bien la répartir à l’aide d’un pinceau ou à la main. Laisser mariner 2h (ou toute une nuit) au réfrigérateur.
- Préchauffer le four à 180°C et sortir la viande du réfrigérateur.
- Eplucher et émincer les oignons. Déposer l’épaule d’agneau avec sa marinade dans un plat à gratin ou une cocotte. Disposer les oignons, les dattes et les figues séchées tout autour. Saler, poivrer. Verser 120ml d’eau chaude dans le fond du plat et cuire 15min à 180°C. Baisser à 150°C et prolonger la cuisson 1h.
- Tourner la viande et ajouter 100ml d’eau au fond du plat. Recouvrir de papier aluminium (ou du couvercle de la cocotte) et prolonger la cuisson 1h30 à 150°C.
- Au bout des 2h45 au total de cuisson : sortir la viande et la laisser reposer à couvert 15min.
- Servir l’épaule accompagnée de purée de Butternut aux châtaignes & noix avec des dattes, figues et oignons confits. Arroser le tout de jus de cuisson.





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